This information sheet focuses on Buddhist and Christian monastic communities because monasticism has been a characteristic feature of Buddhism and Christianity more so than of other mainstream faiths. Monastic communities have nurtured sacred natural sites for over 2000 blynyddoedd yn Asia, ac am fwy na 1000 blynyddoedd yng Ngogledd a Dwyrain Affrica, y Dwyrain Canol, ac Ewrop. Mae cymunedau mynachaidd yn amrywio o ychydig i ychydig gannoedd o unigolion (gwrywod neu fenywod) lle mae'r egwyddor o fywyd hunangynhaliol yn eang. Mae'r rhain yn wydn, Cymunedau Democrataidd Hunangymegus sydd ag effaith gadarnhaol barhaus mewn cadwraeth natur a rheoli tir yn gynaliadwy.